竹笙「刮油」減少腹壁脂肪?小心呢種食法會有反效果

竹笙經常能在燉湯、火鍋、米線等等食物中看見,但大家知否這種食材的真身是甚麼呢?據說竹笙有「刮油」功效,可以減少腹壁脂肪過厚,對健康大有裨益,是否屬實?原來吃竹笙也有需要注意的地方,如果做法不當,隨時弄巧反拙。

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