辣到「菊花」痛 嚴重會發炎!唔想痛醫生話要食佢...

每次吃完譚仔中辣米線或麻辣火鍋,總有人說排便時屁股必定痛得焯熱。家庭醫生指,吃辣後之所以疼痛,因為辣不能夠被身體完全吸收或中和,去到直腸,即排便位置,仍有辣的成分,直接刺激黏膜,便會出現刺痛。特別是吃麻辣火鍋等油分較重的食物,因為吸收較多油分,可引起肚瀉,加上辣是油溶性,溶於油中,刺激腸的黏膜便會痛。要避免直腸痛,醫生建議少吃辣和油膩,另多吃菜,增加纖維素,擴大排便量,令糞便內的辣成分不會太濃縮。

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