有氣水係減肥恩物?小心減肥唔成變胃脹

同樣都是水,但有氣與沒有氣的分別,價錢的差距隨時是雙倍,難道喝有氣水特別高貴?還是它的營養成分特別高?有營養師指出,坊間有不少人為了減肥都熱衷於喝有氣水,因為氣體令胃部更易有飽肚感,可減低食慾,的確是減肥的輔助工具。但如果用有氣水完全取代一天八杯的純水,對身體不同部位都會造成影響。

採訪:張靜雯
拍影:鄧廣基

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